แม่ชีช่วยแนะนำด้วยค่ะ

[Nothingness11]

ขอกราบนมัสการแม่ชีค่ะ

หนูอยากทราบว่ากลิ่นต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นธูป เทียน หรือดอกไม้นั้นมีความหมายแตกต่างกันหรือไม่อย่างไรค่ะ เพราะตัวหนูเองนั้นเคยประสบมากับตัวเองค่ะ ในตอนแรกเลย ย้อนไปหลายปีเลยค่ะ เวลาสวดมนต์ก้อมักจะได้กลิ่นหอมของดอกไม้ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าเป็นกลิ่นดอกอะไร เป็นหอมแบบอ่อนๆ เหมือนดอกไม้หลายชนิด จะได้กลิ่นอย่างนี้ประมาณ 2-3 ปีค่ะ แล้วต่อจากนั้นก้อจะเปลืยนเป็นกลิ่นธูปแทน เป็นเช่นนี้ประมาณ 1 ปีค่ะ แล้วต่อมาก้อเปลี่ยนเป็นกลิ่นเทียนอีก จนถึงปัจจุบันนี้ อันนี้แปลกใจมากค่ะ เพราะกลิ่นหอม หรือกลิ่นธูป ก้อเหมือนคนอื่นเค้าก้อพูดกัน แต่ไม่เคยได้ยินว่าใครเคยได้กลิ่นแต่กลิ่นเทียนเวลาจุดไฟเลย ซึ่งบางครั้งไม่จำเป็นต้องสวดมนต์ก้อได้กลิ่นด้วยค่ะ แล้วทำไมถึงได้กลิ่นเปลี่ยนไปเรื่อยๆค่ะ ขอคำชี้แนะด้วยค่ะ
รบกวนถามอีกเรื่องค่ะ เกี่ยวกับการนั่งสมาธิ คือตอนนี้หนูก้อเริ่มฝึกสมาธิค่ะ แต่ก้อไม่ได้เคร่งมาก มีเวลาก้อจะปฏิบัติ เวลาหนูนั่งสมาธิ เวลาที่จิตของเราสงบว่างปล่าวแล้ว หนูมักจะมีอาการเหมือนจมดิ่งลงไปข้างล่างค่ะ บอกไม่ถูกแต่เหมือนมันจะถูกดูดลงไปข้างล่างยังงัยก้อไม่ทราบค่ะ รู้สึกว่าเครียดมาก แล้วก้อจะรู้สึกว่าตัวเองหนักมาก ไม่สามารถขยับเขยื้อนได้เลยค่ะ หนูควรทำอารมณ์ต่อไปอย่างไรดีคะ เพราะที่ผ่านมาก้อจะมักจะหยุดอยู่แค่ตรงนี้เสมอ ขอรบกวนแม่ชีด้วยค่ะ

ขอกราบขอบพระคุณแม่ชีที่ให้คำชี้แนะคะ

[แม่ชีณัฐทิพย์]

ขอกราบนมัสการแม่ชีค่ะ

หนูอยากทราบว่ากลิ่นต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นธูป เทียน หรือดอกไม้นั้นมีความหมายแตกต่างกันหรือไม่อย่างไรค่ะ เพราะตัวหนูเองนั้นเคยประสบมากับตัวเองค่ะ ในตอนแรกเลย ย้อนไปหลายปีเลยค่ะ เวลาสวดมนต์ก้อมักจะได้กลิ่นหอมของดอกไม้ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าเป็นกลิ่นดอกอะไร เป็นหอมแบบอ่อนๆ เหมือนดอกไม้หลายชนิด จะได้กลิ่นอย่างนี้ประมาณ 2-3 ปีค่ะ แล้วต่อจากนั้นก้อจะเปลืยนเป็นกลิ่นธูปแทน เป็นเช่นนี้ประมาณ 1 ปีค่ะ แล้วต่อมาก้อเปลี่ยนเป็นกลิ่นเทียนอีก จนถึงปัจจุบันนี้ อันนี้แปลกใจมากค่ะ เพราะกลิ่นหอม หรือกลิ่นธูป ก้อเหมือนคนอื่นเค้าก้อพูดกัน แต่ไม่เคยได้ยินว่าใครเคยได้กลิ่นแต่กลิ่นเทียนเวลาจุดไฟเลย ซึ่งบางครั้งไม่จำเป็นต้องสวดมนต์ก้อได้กลิ่นด้วยค่ะ แล้วทำไมถึงได้กลิ่นเปลี่ยนไปเรื่อยๆค่ะ ขอคำชี้แนะด้วยค่ะ
รบกวนถามอีกเรื่องค่ะ เกี่ยวกับการนั่งสมาธิ คือตอนนี้หนูก้อเริ่มฝึกสมาธิค่ะ แต่ก้อไม่ได้เคร่งมาก มีเวลาก้อจะปฏิบัติ เวลาหนูนั่งสมาธิ เวลาที่จิตของเราสงบว่างปล่าวแล้ว หนูมักจะมีอาการเหมือนจมดิ่งลงไปข้างล่างค่ะ บอกไม่ถูกแต่เหมือนมันจะถูกดูดลงไปข้างล่างยังงัยก้อไม่ทราบค่ะ รู้สึกว่าเครียดมาก แล้วก้อจะรู้สึกว่าตัวเองหนักมาก ไม่สามารถขยับเขยื้อนได้เลยค่ะ หนูควรทำอารมณ์ต่อไปอย่างไรดีคะ เพราะที่ผ่านมาก้อจะมักจะหยุดอยู่แค่ตรงนี้เสมอ ขอรบกวนแม่ชีด้วยค่ะ

ขอกราบขอบพระคุณแม่ชีที่ให้คำชี้แนะคะ

เจริญธรรม...
การได้กลิ่นต่างๆนั้นมันเกิดจากจมูกเคยได้เก็บความจำจากกลิ่นต่างๆไว้ วันดีคืนดีที่จิต
ส่วนอื่นๆสงบพอสมควร ความโดดเด่นของกลิ่นที่จำได้ทางจมูกจึงแสดงผลของกลิ่นออกมาให้เจ้าของรับรู้

การทำสมาธิแล้วจิตดิ่งเหมือนลงสู่เบื้องต่ำนั้น เรียกว่าจิตเคลิ้มเป็นภวังค์ ร่างกายจะรู้สึกเหมือนหนัก
แต่จิตเบา ไม่ต้องกลัวกับอาการนั้น เพราะนั่นมันเป็นอาการข้างเคียงเบื้องต้นเท่านั้น
จงทำจิตให้ว่างหรือดิ่งต่อไป สักพักกายจะเริ่มเบาขึ้น จิตเบาสบาย กายและจิตเริ่มรวมกันเป็นหนึ่ง

ลองทำดูใหม่นะ อย่าเพิ่งเลิกทำไปเสียก่อน ถ้าจะเปรียบก็เหมือนเราเดินขึ้นเขา ยังไปไม่ถึงยอดเขา จะเลิกเดินต่อแล้วหรือ?ลองใหม่นะ

บุญรักษา ธรรมะสวัสดี