พาสต้าโฮลวีตกับเพสโต้ซอส

[rinnn]

http://www.healthandcuisine.com/hc_images/hc46/46_m_month2.jpg
ส่วนผสม <table class="t_ms10" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody><tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">พาสต้าโฮลวีต </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">1 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ถ้วย </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">เพสโต้ซอส </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">1/3 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ถ้วย </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">เนื้อมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">2 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ผล </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">เกลือ </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">2 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ช้อนโต๊ะ </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">พริกไทย (ตามชอบ) </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top"> </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top"> </td> </tr> </tbody></table>
<!--Ingredien method --> วิธีทำ
1. กรีดผิวมะเขือเทศด้านบนบาง ๆ เป็น 4 แฉก ลวกในน้ำร้อนเดือดจัด ตักขึ้นแช่น้ำเย็น เปลือกจะลอกได้ง่ายขึ้น บีบเม็ดออก แล้วหั่นเนื้อมะเขือเทศเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก พักไว้
2. ต้มเส้นพาสต้าในน้ำเดือด ใส่เกลือไปประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ใช้ช้อนคนบ้างเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน
3. ดูเวลาต้มที่ข้างซอง พอสุกตักขึ้นใส่กระชอนใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน ตักใส่จานใส่ซอสเพสโต้ลงคลุกขณะที่ยังร้อนอยู่ ใส่มะเขือเทศลงคลุกให้เข้ากันอย่างเบา ๆ มือ โรยพริกไทยตามชอบ
<!--Ingredien tip -->
<!-- End Article Content --><!-- added --> <!--Ingredient name --> http://www.healthandcuisine.com/images/sq_grey5.gif -เพสโต้ซอส

<!--Ingredient mixer--> ส่วนผสม
<table class="t_ms10" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0"> <tbody><tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ใบโหระพาอิตาเลียน </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">1 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ถ้วย </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ไพนัทหรือวอลนัท </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">3 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ช้อนโต๊ะ </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">พาเมซานชีสขูดละเอียด </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">3 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ช้อนโต๊ะ </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">กระเทียมปอกเปลือก </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">2 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">กลีบใหญ่ </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">น้ำมันมะกอก </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">2/3 </td> <td style="border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234);" valign="top">ถ้วย </td> </tr> </tbody></table>
<!--Ingredien method --> วิธีทำ
1. ล้างใบโหระพาให้สะอาด คั่วไพนัทหรือวอลนัทให้สุกเหลือง พักไว้ให้เย็น
2. ใส่ทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ค่อย ๆใส่น้ำมันมะกอกทีละน้อยลงไปจนหมด ปั่นให้เข้ากันจนใบโหระพาละเอียด ตักใส่ขวดปิดฝาเก็บแช่ไว้ในตู้เย็นได้นาน