Carbonato
02-10-2005, 06:40 PM
เรื่อง การทำจิตให้สงบ ไม่หนัก ไม่ตึงนี่ทำอย่างไร อยากให้ช่วยอธิบายให้หน่อยครับ... เอาสำหรับตัวผมเองนะ ..
คืออย่างนี้ครับ .. เวลาผมฝึกมโนมยิทธิ สมัยก่อนหน้านี้ไม่นาน ผมมักจะมีอารมณ์ตึงๆอยู่ ไม่รู้จะแก้ยังไง ก็รู้เพียงแต่ว่า เออ ไว้จะเข้าใจเอง
องค์สมเด็จท่านก็บอกว่า.."ผ่อนๆ" ... กราบนิมนต์หลวงพี่เล็กเทศน์สักหน่อยขอรับ [b-wai]
คืออย่างนี้ครับ .. เวลาผมฝึกมโนมยิทธิ สมัยก่อนหน้านี้ไม่นาน ผมมักจะมีอารมณ์ตึงๆอยู่ ไม่รู้จะแก้ยังไง ก็รู้เพียงแต่ว่า เออ ไว้จะเข้าใจเอง
องค์สมเด็จท่านก็บอกว่า.."ผ่อนๆ" ... กราบนิมนต์หลวงพี่เล็กเทศน์สักหน่อยขอรับ [b-wai]