เรืองการฝีกกสินเจ้าค่ะ

[แสนสวาท]

เรียนถามหลวงพ่อเล็ก

ดิฉันเริ่มเข้าเรียน ปฐวีกสิน แต่พลาดโอกาสไปทันเรียนตอนเริ่มแรก
ก็เลยได้แต่สอบถามเพื่อน ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง แต่ก็ไม่กระจ่างเจ้าค่ะ

อยากเรียนถามท่านว่า
ดิฉันได้รับข้อมูลให้เพ่งวงกลมสีส้ม ที่วางอยู่บนแผ่นพื้นสีเขียว
แล้วเอามาอยู่ที่ใจ หรือ สะดือ
ให้เห็นเปนสีส้ม อย่างนั้นเลย หมายถึงหลับตาให้เห็นเลยใช่ไหมเจ้าคะ
ดิฉันพยายามมากไปหน่อยหรือเปล่า เห็นเปนสีอื่น คือพื้นเปนสีน้ำเงิน
ตรงกลางเปนสีม่วง แต่เมื่อพยายามต่อไป
กลับกันเจ้าค่ะ ตรงกลางเปนสีเขียว ขอบนอกเปนสีส้มแทน
แต่แปบเดียวก็หายไป

อยากขอคำแนะนำจากท่าน กรุณาอธิบายด้วยเจ้าค่ะ

แสนสวาท

[แสนสวาท]

ที่เรียนกสิน

ที่วัดยานนาวา สุดรถไฟฟ้า BTS ลงที่สถานีตากสิน เดินไปนิดเดียว
ไปด้วยรถไฟฟ้าสะดวกมากค่ะ
เลย ซอยเจริญกรุง 52 ไปนิดเดียว
รถเมล์ 1 15 17 35 75 163 504 ฯลฯ<O:p</O:p
<O:p</O:p<O:p</O:p
ห้องที่เรียนกสินอยู่ชั้น 3 ตึกขวามือหลังจากเข้าในบริเวณวัดแล้ว<O:p</O:p
ห้องนี้เปนห้องแรก อยู่ตรงข้ามลิฟท์ ไม่มีป้ายแนะนำใด ๆ<O:p</O:p
หน้าห้องมีรูปภาพเขียนขนาดใหญ่ ประมาณ 1.40 เมตร</O:p
กรุณาอย่าเคาะประตูเพราะท่านจะรบกวนคนนั่งสมาธิ<O:p</O:p
เปิดเข้าไปได้เลยสอนวันอาทิตย์ เวลา 13.00-16.00น.โดยประมาณ<O:p</O:p
เบอร์โทรของวัดยานนาวา คือ 02-6723216
ที่นี่ อาจารย์สอนมา 4 ปี แล้ว แต่ไม่ค่อยมีคนรู้จักเท่าไร

อาจารย์ผู้สอนคือ ดร.จรูญ วรรณกสิณานนท์
หนังสือของอาจารย์จรูญฯ ที่ท่านสามารถหาอ่านได้ คือ
1.การเพ่งกสิน 70.-บาท
2.กสิณกรรมฐานที่ทรงพลัง 120.-บาท
3.พลังกสิน 150.-บาท

หนังสือ หาซื้อยากจริง ๆ มีแต่กสินไฟ
ดิฉันเคยไปที่นายอินทร์ ก็ไม่ค่อยมีขาย ถ้าสนใจหนังสือ
ลองโทรไปที่วัดดีกว่านะคะ

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

<O:p</O:p

[แสนสวาท]

อุปกรณ์การฝึก

ท่านมีกระดาษ future board แผ่นใหญ่ สีต่าง ๆ ดังนี้
สีขาว สีเขียว ดำ แดง เหลือง และตัด วงกสิน ขนาด 11 นิ้ว
แปะไว้ตรงกลาง วางติดที่ข้างฝา ด้านหลังไม่ควรเปนโต๊ะหมู่บูชา
เพราะเวลาเพ่ง จะติดโต๊ะหมู่มาด้วย
ความจะเปนฉากเรียบ ๆ ทางที่ดีกว่าคือทำเปนล้อมรูปตัวยู
เพื่อไม่ให้ใจไปวอกแวก ดูเรืองอื่น

ทางที่ดี ท่านด้ามด้านหลังสักนิดหนึ่ง เพราะกว่าจะฝึกสำเร็จ
แผ่นกระดาษ จะโค้งงอ เสียก่อน
แนวของวงกสิน อยู่ระดับสายตา
แผ่นกระดาษ ด้านล่างเหลือเอาไว้

[แสนสวาท]

ขั้นตอนการเริ่มต้นฝึก

ถ้าท่านเริ่มต้นด้วยพื้นสีขาว วงกสินสีแดง
ก็ให้เพ่งวงกสินนี้จนสำเร็จก่อน แล้วจึงไปเริ่มสีอื่น

เริ่มวงที่วงกสิน 20 วินาที แล้วมองต่ำ ท่านจะเห็นเปนวงที่กระดานด้านล่าง ขั้นแรกยังไม่เห็นเปนสีแดงตามวงกสินที่จะฝึก
ให้ฝึกเช่นนี้สักระยะ
จากนั้น ลองเพ่งใหม่ 20 วินาที แล้วมองขึ้นไปบนเพดาน

การเริ่มต้น แบ่งเปน 4 ระยะ
1. มองที่วงกสินสีแดง 15 วินาที แล้วหลับ ตา 15 วินาที
2. มองที่วงกสินสีแดง 6 วินาที แล้วหลับ ตา 6 วินาที
3. มองที่วงกสินสีแดง 3 วินาที แล้วหลับ ตา 3 วินาที
4. มองที่วงกสินสีแดง 30-40 วินาที แล้วหลับ ตา ไม่เกิน 1 นาที
หลังจากนั้นไม่มองวงกสินเลย

ควรฝึกทุกวัน วันละประมาณ 30 นาที

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[แสนสวาท]

ง่ายกว่า

การฝึกกสิน เปนเรืองของพระพุทธเจ้าโดยตรง แต่หลังจากฝีกได้แล้ว
จะมีอิทธิฤทธิ์ แต่ประโยชน์ของกสินเพื่อให้จิตนิ่งได้ไวกว่าการนั่งสมาธิกรรมฐาน
เพราะเรามุ่งอยู่วงกสิน ที่เห็นตลอดเวลา

เมื่อจิตเปนสมาธิก็จะเกิดฌาน
จิตที่มารวมกันได้ อาจารย์เปรียบเหมือนดั่งทอง
การเผาทองนั้นต้องใช้ไฟที่พอดี เนื้อทองจะไม่รวมกับของอื่น
สนิมทองทีเผาได้จะลอยขึ้นมาข้างบน แล้วตักออก
เมื่อฝึกไปเรือย ๆ ก็จะเกิดฌานทำให้ย้อนอดีตได้ มองเห็นอนาคตได้

เรามาเริ่มฝึกกสินกันดีไหมค่ะ

http://www.banfun.com/buddha/kasin10.html
http://board.dserver.org/g/gaytiplokvil/00000642.html
http://www.praruttanatri.com/v1/member/htm/ks10.html#k1

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[แสนสวาท]

ดร.จรูญ วรรณกสิณานนท์
อาจารย์บอกว่า สอนการฝึกเพ่งกสิน มา 4 ปี แล้วยังไม่มีใครเปนบ้า
ทุกคนปลอดภัยดี

http://www.dkbookcenter.com/view.php?barcode=974-94283-6-6

ขอใหโชคดี
แสนสวาท

[แสนสวาท]

เริ่มต้นมาจากไหน


ก็ไม่ใช่ดิฉันคนเดียวที่ไม่ได้รู้ความเปนมาของการปฏิบัติเรืองกสิน
เปนการปฏิบัติที่ห่างตัวหรือเปล่า......

ที่จริงดิฉันได้เรียนรู้เรืองนี้ ตั้งแต่ตอนที่ดิฉันเปนนักเรียนม.ปลาย
อาจารย์ท่านหนึ่ง ท่านได้มีบุญคุณกับดิฉันและครอบครัวอย่างมาก
ดิฉันไม่เคยนึกเลยว่าการเรียนวิชาศีลธรรมจะเปนเรืองง่ายและสนุก
จนได้เข้ามาเรียนที่โรงเรียนนี้ เกือบไปแล้ว
เกือบเปนคนที่จบ ม.ปลายไปอย่างไร้ธรรมะ ซะแล้ว
คงเปนบุญ ที่อาจารย์ได้สอนศีลธรรม เล่าเรืองธรรมะได้โดนใจ
สนุกจนรู้สึกว่า ไม่ไปวัดไม่ได้
ดิฉันจึงชวนพ่อแม่พี่น้องไปวัดชลประธานรังสฤษฎิ์ทุกวันอาทิตย์
ฟังหลวงพ่อปัญญาเทศน์สวดมนต์ทำวัตรเช้าใส่บาตรเปนก็ที่นี่แหละค่ะ

ห้องฟังเทศน์อยู่ที่ห้องประชุมไม่ใช่ลานไผ่เช่นปัจจุบัน
มีคนเข้าฟัง ไม่เกิน 80 คน
หลวงพ่อปัญญาท่านเทศน์สนุก
ตัวท่านยืนอยู่ที่ โพเดี้ยม ด้านหลังท่านเปนพื้นผนังตึก

ดิฉันมักเห็นแสงเรือง ๆ ที่ขอบศีรษะท่านเสมอ
เมื่อหลับตา รูปศรีษะท่านที่เปนวงดำ ๆ
และรอบศีรษะของท่านก็ตัดเปนขอบสว่าง

ดิฉันไม่เคยรู้เลยว่า วิธีนี้เปนการฝึกกสิน
ดิฉันฟังเทศน์ไป ฝึกกสินไปตลอดเวลา
เพราะดิฉันรู้สึกว่าสนุกที่ได้เห็นแสงเรือง ๆ
นี่คือจุดเริ่มต้นของดิฉัน




ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[felies]

ยังไม่นอนเหรอครับ

น่าสนใจไปฝึกจัง

ตอนนี้ที่วัดยานาวามี พระเขี้ยวแก้ว และพระธาตุของพระอรหันต์มาประดิษฐานใช่มั้ยครับ ?

[แสนสวาท]

ตอบ
ใช่ค่ะ สามารถไปสักการะได้ จนถึง 15 มิย.2551
เวลา 9.00-21.00 ทุกวัน ไม่แนะนำให้นำรถยนต์ไปนะคะ
เพราะจำนวนรถเยอะมาก

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[แสนสวาท]

ได้อะไรจากฝึกกสิน

ดิฉันคุยกับเพื่อน ๆ เพื่อให้ตนเองทราบว่า ตนเองเดินทางมาถูกต้องหรือยัง
เพื่อนรุ่นพี่ถามดิฉันว่า เห็นอะไรไหม พี่ไม่เห็นอะไรเลย
ดิฉันตอบพี่สาวไปว่า
พี่ขา เราฝึกนั่งสมาธิอยู่เปนสิบปี บางทียังไม่ได้อะไรเหมือนกัน

แต่เรืองหนึ่งก็คือ ใจเราที่แสนจะวุ่นวาย เราก็รู้ใช่ไหมคะ
ขณะที่เรานั่งสมาธิเพื่อให้จิตนิ่ง ใจเราก็เริ่มคิดถึงเรืองที่ทำให้วุ่นวายใจ
เดี๋ยวเรืองนั้น เดี๋ยวเรืองนี้ มันเข้ามาคิด เอ..... เรากำลังนั่งสมาธิอยู่นี่นา
แล้วเราไปคิดเรือ่งพวกนี้ทำไม แต่เราก็กลับไปคิดอีกทั้ง ๆ ที่อยากหยุดคิด
ยากค่ะ ไม่ใช่ง่าย ไม่เช่นนั้น พระอรหันต์ คงเดินชนกันแน่เลย
เมื่อเราได้มีเวลาควบคุมจิตเรา เราก็จะรู้เท่าทันอารมณ์ที่มากระทบได้ดี
เราสามารถควบคุมมัน มีไหมค่ะ บางครั้งที่พี่ โกธรแล้วคุมไม่อยู่
พี่สาวบอกมี เมื่อพี่ฝึกไปเรือ่ยๆ พี่จะหยุดอารมณ์โกธรได้ทันที

ถามพี่สาวท่านนั้นเธอบอกว่า ก็จริงพี่คิดอะไรแสนจะวุ่นวาย
แล้วการที่อาจารย์ให้เราเพ่งกสินนี่ ท่านต้องการให้เราไปถึงจุดไหน
อย่างนี้ค่ะ อาจารย์ให้เราเพ่งกสิน วงกลม ๆ ที่วางอยู่ข้างหน้าเรา
เพื่อทีจะจำภาพนั้นให้ได้ หลับตาแล้วเห็นภาพนั้นให้ได้ค่ะ

แล้วแสนสวาททำได้หรือยัง ยังเจ้าค่ะ ดิฉันเพ่งฝึกเหมือนกัน
แต่มันเริ่มจะมีสีส้ม ๆ มาเปนบางครั้ง
ดูสักพัก สีส้มก็จางหายไป
แล้วเราก็เพ่งใหม่ ทีนี้ก็เปนสีเขียว อ่อน ๆ เริ่มมีวงที่ชัดเจนขึ้น
แต่ละครั้งยังไม่เหมือนกัน บางครั้งขุ่นมัว บางครั้งกระจ่างใสมากขึ้น


อาจารย์จรูญฯ ท่านบอกว่าให้เพ่ง จนสีส้มมันสวยสดงดงาม
สีส้มมันสวยมาก จนเรารำพึงออกมาว่าสวยจริง ๆ สวยจริง ๆ หนอ
กสินเปนตัวดึงจิตให้เปนสมาธิ เมื่อจิตเปนสมาธิ ก็ทำให้เกิดปัญญา
อันนี้เปนคนละปัญญากับทางโลกนะคะ
จิตของเราเร็วมาก เดินทางเร็วมาก มากกว่าทีวี 17 เท่า
เมื่อมันเร็วมากเช่นนี้ เราก็ไม่สามารถควบคุมมันได้
เมื่อเราฝึกไปเรื่อย ๆ จิตก็จะนิ่ง เปนสมาธิ
หูจะไม่ได้ยิน ล๊อคอยู่ในจิตอย่างเดียว
จิตถูกเผาในสมาธิ ก็เกิดฌาน
เผาคนเปน เรียกว่า ฌาปนกิจ เผาจิตเรียกว่าฌานค่ะ

เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราทำถึงจุดมุ่งหมายแล้ว
ก็จะเกิดน้ำตาไหล ขนลุกซู่ ตัวเย็นเฉียบถึงกระดูก
บ่มจิต คือ ฌาน จะมีพลังมากทำให้เราย้อนอดีตได้ มองอนาคตได้

สิ่งที่กระตุ้นจิตคือ โลภ โกธร หลง

การได้ฌาน แม้นเพียงแปบเดียว มีอานิสงฆ์มหาศาล
พระที่ได้ฌานแปบเดียวนี้ อาจารย์บอกว่า
ท่านถึงกับรำพึงออกมาว่า คุ้มแล้วที่ได้ฉันท์อาหารไม่สูญเปล่าถึง 100 ปี
การได้ฌานเปนอานิสงฆ์ ติดตัวข้ามภพข้ามชาติเลย

พี่สาวบอกว่า มันเปนอย่างนี้เองหรือ
ดิฉันตอบว่าใช่ค่ะ พี่มาพบของดีแล้วนะคะ
อย่าเลิกละไปเสียจะเสียการ

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[แสนสวาท]

การเดินกัมมฐานด้วยการเพ่งกสิน

พระอาจารย์ พระมหายงยุทธ ธีรธัมโม จากวัดยานนาวา
.....
ท่านบอกว่าให้เรานึกถึงวงกสิน
ให้วงกสิน อยู่ที่เท้าทั้งสองข้า ให้เอาจิตกำหนดไว้ที่นั่น
ยืนเท้าห่างกันพอประมาณ แล้วเริ่มก้าวเท้า ขณะทีปากก็พูดว่า
ปฐวีกสิณัง แต่ไม่ก้าวเท้ายาวเกินไป ขณะที่พูดว่า ปฐวีกสิณังจบ เท้าก็ถึงพื้นพอดี
ก้าวเท้าเดินสลับกันไปเช่นนี้ เปนการฝึกกัมมฐานแบบกสิน
การเดินกลับใช้สามจังหวะเดินกลับให้ใช้สามจังหวะ กลับตัว
โดยให้คิดถึงวงกสินเปนหลัก

เปนหลักง่าย ๆ โดยเพ่งกสินเปนหลัก

ขอให้โชคดี
แสนสวาท

[ศีล5]

ควรมีพื้นฐานสมาธิอะไรมาก่อนหรือไม่ค่ะถึงจะมาฝึกกสินได้ มีรูปภาพให้ปริ๊นได้มั้ย หนังสือหาอ่านได้ที่ไหนค่ะ อยู่เมืองนอกไม่สะดวกจะไปเรียนด้วยตนเองค่ะ

[แสนสวาท]

คุณศีล 5

ไม่ต้องมีพื้นฐานก็สามารถเริ่มต้นได้เลยค่ะ
เพียงแต่เราระลึกถึงว่า สิ่งที่ต้องการคืออะไร
ไม่ได้ง่ายนะคะ ที่จะเกิดภาพในทันที ต้องมีมานะ อดทน
ทำใจให้สบาย ระลึกถึงดวงกสินในทุกทุก กริยาที่ทำได้เลย

ไม่ว่าคุณจะนั่ง ยืน เดิน หรือนอน ให้นึกว่ามีดวงกสินอยู่ใต้ที่นั่ง
ใต้ผ่าเท้าที่เดิน ที่นอน
เมื่อจิตใจจดจ่ออยู่ที่ดวงกสิน ก็จะไม่วอกแวกไปไหน

ดวงกสิน นั้น คุณสามารถสร้างได้เองค่ะ โดยใช้ future board (ฟิวเจอร์บอร์ด)ก็ได้
หรือ จะ print(พิมพ์) ออกมาจากคอมพ์ ก็ได้
ถ้าปฐวีกสิน พื้นเปนสีเขียว ดวงกสินเปนสีส้ม เส้นผ่าศูนย์กลาง 11 นิ้ว
มีข้อแนะนำ หรือข้อควรระวังคือ วงกสิน อย่าให้เปนจุดรอยใด ๆ
พยายามให้เรียบเสมอกันที่สุด (ต้องเลือกสรร)
เพื่อให้เกิดดวงกสิน ที่สวยสดงดงามเมื่อเกิดนิมิตรขึ้น

ดูตัวอย่างที่นี่ ได้ค่ะ http://www.komcome.com/

ขอให้มีความอดทน จนสำเร็จ
แสนสวาท

[แสนสวาท]

การนอนด้วยการเพ่งกสิน

พระอาจารย์มหายงยุทธ
ท่านได้สอน เรืองการนอน ด้วยการเพ่งกสิน นอนอยู่ในวงกสิน
ให้นอนราบ เหมือนคนที่ตายไปแล้ว มืออยู่ข้าง ๆ ตัว แบบหมดแรง

ดิฉันว่าเรืองนี้ง่ายมากเลย ทำได้ทุกวันไม่ขาดตกบกพร่องแน่นอนเลย
คือให้คิดว่านอนอยู่ในวงกสิน ปล่อยให้วางตัวตามสบาย
แล้วก็หายใจเข้ายาว ๆ และกลั้นหายใจ เหมือนกำลังจะตาย
ให้นึกว่าร่างดำ ๆ ของเราได้ลุกขึ้นจากตัวเรา
แล้วยืนขึ้นตรงปลายเท้าเรา แล้วเดินหายลับไป
ในขณะที่ร่าง ดำ ยืนขึ้น ให้หายใจออก จนสุด เมื่อร่างดำเดินจากไป
ร่างดำนี้ คือความชั่วร้ายได้ตายไปจากเราแล้ว

หลังจากนั้นให้หายใจเข้ายาว ๆ แล้วกลั้นหายใจไว้ให้นานทีสุด
ให้นึกว่ามีร่างขาว เปนเรืองของความดีเข้ามาทางหัวเรา
เดินเรือยเข้ามาผ่านหน้าอก ขา ตัวเรา ถึงปลายเท้าเรา
แล้วลงนอนแทนที่ร่างเรา ขณะนั้นก็หายใจออกยาว ๆ

ให้ทำสลับกัน ระหว่างหายใจเข้าออก ที่แทนที่จากเงาดำ เปนเงาขาว
เหมือนเปนการเจริญมรณานุสติเลยค่ะ
เปนการครบสูตร นั่ง เดิน และนอน ด้วยการเพ่งกสิน

[แสนสวาท]

นิมิตร ของวงกสิน

ดิฉันเจ็บป่วยเสียหลายวัน แต่ไม่ได้ละเลยการเพ่งกสินเปนหลัก
ดิฉันจะคิดถึงวงกสิน เปนหลัก ทำให้จิตใจไม่วอกแวกไปไหนเสีย
ง่ายกว่าตอนนั่งสมาธิมากเลย เพราะการนั่งสมาธิ โดยเพ่งลมหายใจ
หรือ พูดคำว่าพุธโธ ก็ยังมีทางที่จิตอีกดวง มันคิดเรืองอื่น ๆ ไปเรือย
แต่อย่างไร ดิฉันก็ฝึกทุกเรือง เมื่อมีโอกาสเสมอ

ระหว่างที่มีโอกาส ในระหว่างเดินทาง เมื่อหลับตา
ดิฉันจะเพ่งเพื่อให้ระลึกนึกถึงวงกสิน สีส้ม เสมอ
วันหนึ่ง ดิฉันหลับตา และระลึกนึกถึงปฐวีกสินอยู่

ก็เกิดนิมิตรกสินสีส้ม อย่างชัดเจน
สวยงามระยิบระยับ ส่องประกายงดงามเปนอันยิ่ง
ดิฉันชื่นชมกับภาพกสินสีส้มที่เห็น อย่างจับใจ
แต่ยังไม่ได้ไต่ถามผู้รู้ท่านใดว่า เปนนิมิตรของการเกิดปฐวีกสินหรือไม่

[แสนสวาท]

เพ่งกสิน ต่อ แบบที่อยากให้เปน

ดิฉันได้รับความรู้เพิ่มเติม ในการเพ่งกสิน
ว่าเมื่อเพ่ง แล้วหลับตา จะเห็นวงกสิน อยู่
แต่แรก ไม่เปนสีที่เราต้องการ
พระอาจารย์บอกว่าให้เพ่งต่อไป
พยายามจดจำสีของวงกสินให้ได้
ทั้งนี้ ต้องมีองค์ประกอบที่สมดุลย์ด้วย คือ วงกสินต้องเรียบร้อยไม่มีรอยตำหนิ
ระยะห่างต้องพอดี และต้องมีแสงสว่าง

จากนั้น การเพ่ง ให้กำหนดวงกสินให้ เล็กลง อย่างที่เราต้องการ
ให้ใหญ่ขึ้น ไม่ใช่ปล่อยไปเรือย ๆ ให้กำหนดให้เปน
แบบนี้ ก็สนุก เพราะไม่ซ้ำซากจนเกินไป
ทำให้ดิฉันเริ่มเห็นวงกสิน เล็ก ๆ ขึ้นบ้าง
จากจุดศูนย์กลางของวงกสิน เปนสีที่ต้องการ
แต่ยังขยายไม่ได้ พอนึกจะขยายให้ใหญ่ขึ้น
วงกสินเลยหายวับไปเลย

หลังจากนั้น พระอาจารย์ ก็ให้นอน เพื่อฝึกเรืองอิริยาบทการนอนกสิน
ทีนี้ เห็นวงกสินสีส้มลอยอยู่ แต่ไกลจัง แต่ยังไม่ชัดเจนอะไร

ก็แปลกดีนะ เรืองที่อยากเห็น ก็ช่างเห็นยากเย็นเสียจริง
ทีเรื่องที่ไม่ได้อยากเห็น กลับเห็นได้อย่างชัดเจน
ที่พูดเช่นนี้ เพราะเมื่อ4-5 ปีก่อน จนถึงเดี๋ยวนี้
มันเริ่มต้นตอนที่หลับตาจะนอน แล้วเห็นภาพต่าง ๆ ได้ชัดเจน
เพียงแต่ไม่ได้รู้ว่า ภาพนั้นมันมากจากไหน
เห็นเปนเรืองราวเลย เปนสีสรรด้วย แต่เรืองที่อยากเห็นคือวงกสินนี่
กลับช่างมองเห็นยากเย็นกว่า ทั้งที่ตั้งใจอยากเห็น

[แสนสวาท]

ต้องอธิษฐานอย่างไร

การอธิษฐานเพื่อใช้บุญ มีขั้นตอนอย่างไร

การอธิษฐาน คือการนำบุญที่ทำแล้วมาใช้พระอาจารย์ เทศนาให้ฟังว่า
คนเรา ชอบที่ทำบุญอะไรแล้วขอโน่นนี่ ทีละหลาย ๆ เรืองพร้อม ๆ กัน
ท่านเปรียบว่า เหมือนเราต้มแกงกิน ในหม้อหนึ่ง
หม้อหนึ่ง ๆ เราทำแกง อย่างหนึ่ง
เมื่อเราต้องการแกงอีกอย่างหนึ่ง เราก็ล้างหม้อแล้วต้มใหม่

นั่นคือ การอธิษฐาน เพื่อขอนำบุญมาใช้คือ
เมื่อเราท่องคาถาอะไรแล้วอธิษฐานขอนำบุญมาใช้
ให้ขอทีละอย่าง

ถ้าจะอธิษฐานเรืองอื่น ก็สวดมนต์ใหม่เจ้าคะ

[แสนสวาท]

มีรายละเอียดอีกนะคะเรืองอธิษฐาน มีรูปด้วย
แต่เอารูปลงเวปทำยังไง ใครรู้ช่วยบอกที

[bnbk]

;33
1. ไปที่ปุ่ม"เลือกตอบเต็มรูปแบบ" แล้วจะเปิดหน้าใหม่ "ตอบกระทู้"
2. ไปที่ส่วน "ตัวเลือกเพิ่มเติม" กดปุ่ม "upload และบริหารไฟล์" แล้วจะเปิดหน้าใหม่ ให้เลือก "Browse" เพื่อหาไฟล์ที่เราต้องการ แล้วก็เลือกมันขึ้นมาด้วยปุ่ม "Open"
3. พอได้ไฟล์ที่เราต้องการพอแล้ว ก็กด "Upload"
4. พอมัน load เสร็จแล้ว เคลียเป็นหน้าว่างๆให้ ถ้าเราต้องการเพิ่มไฟล์อีกก็ได้หรือถ้าพอแล้วเราก็กด "ปิดหน้าต่างนี้" ซึ่งจะอยู่ด้านล่างสุด
5. เขียน....
6. กด "ส่งข้อความ"
;k06

[แสนสวาท]

ตัวใน

ก่อนที่ดิฉันจะเขียนข้อความที่ได้รับรู้มา
บางครั้งไม่ได้เปนเรืองง่ายเลย เพราะเปนเรืองที่รับจากภายนอก
สิ่งทีเปนภายใน หรือเรียกว่า ความรู้ที่เกิดจากภายใน บางทีไม่ได้เขียนขึ้นมาได้โดยง่าย
ดิฉันก็ตั้งนะโมก่อน แล้วอราธนาคุณพระศรีรัตนตรัยก่อนจะเขียน
ตั้งจิตอธิษฐาน ถ้าเรืองราวที่ดิฉันได้รับความรู้มา บางครั้งสับสนในคำพูด
เกรงว่าพูดแล้ว คนจะไม่เข้าใจ ก็ตั้งจิตอธิษฐาน ขอให้เขียนได้

ดิฉันวกวนกับเรืองที่จะเขียนเกี่ยวกับตัวใน(คือจิตที่ต่อเนื่องมาจากชาติก่อน)
กับกายภายนอก ที่ไม่ใช่เรืองเดียวกัน กว่าจะเขียนได้ ต้องตั้งจิตอธิษฐานก่อน
ยากมากเลยที่จะเขียนเรืองนี้ เพราะเปนเรืองที่เข้าใจยาก ดิฉันต้องขอให้ตัวในมาเขียน

สิ่งต่าง ๆ ที่เราทำเกิดจากการสั่งการของจิตที่มาจากข้างใน
โดยการเราใช้กายข้างนอกเปนตัวปฎิบัติการ เช่นสั่งให้มองเห็นสิ่งใด
ตาเรารับรู้คำสั่ง ก็สั่งการออกมาให้มองเห็น แต่นับแต่นี้ให้มองจากตัวในมองออกมา

ท่านที่สามารถเข้าใจเรืองตัวในกับตัวนอก ว่าเปนคนละอย่างกัน
ให้ใช้ตัวในในการทำกิจทั้งปวง เปนการฝึกให้ตัวในมีพลังมากขึ้น
ตั้งแต่การตั้งวงกสิน ให้ใช้ตัวในมองวงกสิน ใช้ตัวในอธิษฐาน
ใช้ตัวในสั่งการ หรือเคลื่อนดวงกสินจากวงเล็ก ขยายให้ใหญ่ จากใหญ่ลดลงเล็กลง
ทั้งการลงนะอุปถัมภ์ ก็ให้ลงที่หน้าผากของตัวใน

เมื่อตั้งจิต ฝึกเช่นนี้เรื่อยไป ตัวในจะสามารถทำงานได้หลายอย่างในเวลาเดียวกัน
ไม่สามารถอธิบายมากไปกว่านี้ ท่านใจมีปัญญาอันแยบคายจะรู้ได้ ท่านก็สามารถปฎิบัติได้

อ่านดูข้อความที่ดิฉันเขียนตอนนี้ เพราะก่อนหน้าเขียนไม่ได้ สองสามครั้ง
จนต้องขอให้ตัวในมาเขียนให้ท่านได้อ่าน ไม่ทราบว่าท่านจะเข้าใจบ้างหรือไม่

การทำงานใด ๆ ก็ตาม ยังไม่เปนผลที่เราตั้งใจไว้ เช่น ขายสินค้ายังไม่ได้เป้าหมาย
อย่ามัวคิดว่ายังไม่ได้ ให้เรากำหนดดวงกสิน ว่าการทำงานตรงนี้ ทำได้ เดี๋ยวก็มา
ให้อธิษฐานทุกครั้ง ทำทุกวัน ไม่หยุดทำ ไม่คิดสิ่งที่ไม่ดี บั่นทอน แล้วคุณจะรู้ว่า
เรืองที่ตั้งใจไว้สำเร็จได้อย่างปาฎิหาริย์

[แสนสวาท]

ต้องทำจึงจะได้ผล
การอธิษฐาน และ การฝึกกสิน


เรืองการอธิษฐาน เพื่อน ๆ ได้เริ่มลองทำกันบ้างหรือยัง ดิฉันได้ทำจริง ๆ ได้สักเดือนหนึ่ง
ปรากฏว่า ได้ผลดีน่าประทับใจ เมื่อเดือนก่อน ดิฉันป่วยทำงานไม่ได้ทั้งเดือนเลย
นอนแม็บอยู่บ้าน ไปไหนไม่ได้ เหมือนคนเมาทั้งวัน คือกินยาแล้วอยากนอน
ผลก็คือ รายได้มันลดลงไปหลายพันบาท

เมื่อหายดี ดิฉันก็เริ่มอธิษฐาน ทุกครั้งที่ได้สวดมนต์ หรือทำสมาธิ
ว่าขอให้มีงานทำทุกวัน มีคนเข้ามาสนใจ ไปที่ไหนใครก็รักอะไรแบบนี้
ดิฉันไม่ได้หยุดงานเลย ทั้งที่บางสัปดาห์ ตารางเวลางานว่างมาก
แต่พอถึงใกล้ ๆ วันว่าง ก็จะมีคนโทรเข้ามานัดตลอด
หรือไม่ดิฉันโทรไปหาใคร เธอ/เขาก็จะรับนัดดิฉัน สุขใจจริง ๆ เลย
บางวันขอพัก ก็จะได้พัก เพราะ ถ้าลุยงานทุกวันไม่หยุดบ้าง จะแป็กซะก่อน

ผลจากการอธิษฐาน ดิฉันก็ได้เงินเพิ่มมาหกพันบาท
ทั้งการบอกบุญเพิ่อน ๆ ก็ยินดี ร่วมทำบุญด้วย
คุณจะลองทำบ้างก็ได้ ไม่ต้องบอกดิฉันหรอก ลองอธิษฐานดูนะคะว่าเปนอย่างไร

ดิฉันเริ่มกำหนดวงกสินในการใช้ชีวิต เพราะพระอาจารย์บอกว่าให้เราทำบ่อย ๆ
ทำอะไรก็ตามให้กำหนดวงกสิน ขณะที่นั่งรถตู้ มหาโหด วิ่งแบบรถไฟด่วน
ดิฉันนั่งข้างหลัง เสียวสันหลังแวบ ๆ ตลอดทาง แล้วไม่นั่งก็ไม่ได้
ตอนจอดรถรับเราขึ้น เราก็ไม่รู้ว่าเขาเปนตีนผี พอนั่งได้แปบเดี่ยว สยองเลย
ยิ่งดิฉันเห็นขับแบบนี้กลัวจะไปเฉี่ยวชน เพราะรถตู้ไม่มี จุดศูนย์ถ่วงด้วย
คนในรถก็จะเหวี่ยงไปมา เหมือนลูกบอล
ดิฉันเห็นไม่ดี ก็จะตั้งวงกสินขึ้นทันที แต่ก่อนตั้งวงกสิน ตั้งนะโมก่อนนะคะ
ก็ปลอดภัยทุกครั้งเลย แต่ไม่ได้ทำให้คนขับขับช้าลงเลย

พรุ่งนี้ ดิฉันว่างไม่มีใครนัด น่าจะได้ไปวัดยานนาวาอีกครั้ง
มีอะไรดี ๆ กลับมาจะมาเล่าให้ฟังนะคะ

[แสนสวาท]

ได้ไปวัดยานนาวา สมใจ

ดิฉันไปวัด ไปเรียนการฝึกกสิน ที่ ดร.จรูญฯ ท่านเปนผู้ให้ความรู้
นึกว่าท่านจะพูดเหมือนเดิม แต่ไม่เหมือนค่ะ วันนี้เลยเปนปลื้มที่ได้เข้าไปห้องกสิน
ตอนนี้ หน้าห้อง เขียนติดไว้ต้วเท่าหม้อแกงเลยว่า ห้องเพ่งกสิน เปิดเข้าไปอย่ารอช้า
มาเร็วก็คว้า แผ่นกสินมาฝึกก่อนเลย ส่วนใหญ่ที่นั่น มีแต่กสินสีเท่านั้น

ท่านจะมาให้ความรู้เวลา 13.00น. แต่ดิฉันไปสาย กว่าเวลา
เลยได้ความรู้มาไม่เยอะ เอามาบอกเพื่อนธรรม ที่ใคร่ฝึกกสิน
เราฝึกกสินทำไม ก็ถามว่า เราอาบน้ำทำไม ก็เมื่อกลับมาบ้าน ไม่ได้มีอะไรเลอะจนเห็นได้ชัด
แต่เราก็รู้สึกเหนียวตัว อยากชำระล้างร่างกาย จิตเราก็เช่นกัน เมื่อเราฝึก เราจะลด
เรืองอารมณ์ลง เรียกว่าลดอุณหภูมิลง ทำให้จิตสะอาดขึ้น
ลองเช็คดูได้ หลังจากปฎิบัติได้ 2 เดือน ว่าตัวเองเปนอย่างไร

สำหรับตัวดิฉัน ดิฉันก็ลดลงไปเยอะเลย เมื่อก่อนจะขี้โมโหง่าย แต่หายเร็ว
ตอนนี้ โมโหไม่ใช่เรืองง่าย รู้ก่อนมันเกิดอีก เราจะโมโหแล้วนะ แล้วก็พิจารณา
บางที คนที่นั่งข้าง ๆ เราบนรถเมล์ ก็ทำให้เราโมโหได้ง่าย ๆ เหมือนกัน
อย่างวันนี้ มี ญ ท่านหนึ่ง มายืนข้างหลังด้านขวาดิฉัน แต่เธอสามารถเอามือจับราวเหล็ก
แล้วเอื้อมมาวางที่ไหล่ซ้ายดิฉันได้ ดิฉันก็แปลกใจ เลยหันไปดู ก็รู้ว่าตนเองจะโมโหแล้ว
เรืองไม่เปนเรืองเลย แต่ก็ไม่ได้แสดงอาการอะไรออกมา แล้วเธอก็ยังไม่พอ
เมือ่ได้นั่งข้างดิฉัน เธอก็เอาข้อศอกมากระแทกสีข้าง ไขว่ห้างตวัดไปมาเปลี่ยนท่าไปเรือย
ดิฉันก็นึกว่าเธอไม่ได้เจตนาทำ แต่พอตอนจะลงจากรถ เธอไม่หดขา ไม่หลีกทางเลย
จึงได้รู้ว่า เธอเจตนาทำอาการดังกล่าว ให้ดิฉันไม่พอใจ ดิฉันก็แปลกใจว่า
คนเราไม่เคยเจอกันมาก่อนเลย ทำไมจึงไม่ชอบกันตั้งแต่แรกเห็น เลยนะ
ถ้าเปนเมือก่อนนี้ ดิฉันคงต้องโต้ตอบไปบ้างแล้ว แต่เพราะคิดว่า ตัดกรรมดีกว่า

การฝึกกสินสี ท่านให้เราทดลองสีต่าง ๆ เพ่งแล้วหลับตา เห็นสีอะไร นั่นคือจุดเริ่มต้น
ฝึก 4 วิธี ที่ได้กล่าวข้างต้นก่อนหน้านี้แล้ว ให้กำหนดสีที่เกิดขึ้น ให้ได้สีที่เรากำลังฝึกอยู่
แต่ดิฉันฝึกปฐวีกสินอยู่ เปนสีส้ม เมื่อคราว อาจารย์ให้ลองนั่งฝึกไปพร้อม ๆ กัน
ก็เลือกพื้นสีดำ กสินสีเหลือง เพ่งแล้วกลับตา
จนกลับมาบ้าน ก็มาสับสนกับ กสินสีส้มที่บ้าน ตอนหลับตา จะกำหนดสีอะไรกันแน่
เพราะยังจำสีเหลืองได้มาจากวัด แต่ที่บ้านสีส้ม

ทางที่ดี ฝึกสีเดียวให้ได้ก่อน แต่ที่นั่นไม่มีปฐวีกสิน
ตอนนี้ ดิฉันก็มีพัฒนาการฝึกมากขึ้นกว่าเดิม
หลังจากฝึกบ้างไม่ฝึกบ้างก็ทำบ่อย ขึ้น อาจารย์บอกให้ทำทุกวัน
พอตอนนั่งรถเมล์ ดิฉันก็เพ่งกสินตลอดเวลา เพื่อเปนการฝึกไปในตัว
ไม่ตอ้งเอาตาตัวเองไปมองอะไรให้วุ่นวายเลย ภาพทีได้ เปนวง แต่ไม่ค่อยกลมเท่าไร
ก็ไม่ได้ผิดทางอะไร นับว่ามีความก้าวหน้า พอจะแนะนำเพื่อนที่เพ่งเริ่มฝึกได้

แต่จะให้ดี ไปเรียนกับ ดร.จรูญฯ สักครั้งก็ดีค่ะ

[แสนสวาท]

รักษาโรค

ดิฉันมักมีอาการปวดศีรษะเปนประจำ
ช่วงหลังนี้หายไป แต่กลับมาเปนใหม่ บางครั้งเปนตอนกลางวัน
แต่ส่วนใหญ่ตื่นขึ้นมาแล้วปวดศีรษะ มันทรมานมาก น่ารำคาญด้วย

วันนี้ตื่นขึ้นมา ดิฉันก็นั่งสมาธิ เพ่งกสิน แล้วเอากสินครอบเลย
กำหนดวงกสิน ครอบที่ศีรษะ เคลื่อนไปมา เฉพาะที่ศีรษะ
ดีจัง หายไปเลย อาการทรมานจากการมึนศีรษะ

สำหรับเรืองอื่นยังไม่ได้ลองใช้กสินรักษา ดิฉันจะทดลองทำดู ถ้าได้ผลจะมาเล่าให้ฟัง

[แสนสวาท]

รักษาโรค อื่นได้

ดิฉันเปนคนที่เอ็นร้อยหวายที่ข้อเท้าข้างซ้ายฉีก ตั้งแต่เรียนอุดมศึกษา
เคยต้องเข้าเฝือกที่ขา สองครั้ง เพราะหมอไม่ยอมให้เดิน
ให้หยุดพัก
อาการแบบนี้นักกีฬาจะรู้ดี ว่า ไม่หายขาด
เมื่อผิดท่า หรืออากาศเย็นก็จะกลับมาเปนอีก
เมื่อวานดิฉันก็ไปเข็นรถรถยนต์ที่จอดขวางทาง
ได้เรื่องเลย
ปวดข้อเท้าข้างซ้ายมาก ๆ นอนระบมอยู่
ในใจนึกว่า แย่แน่เลย ต้องเดินไม่ได้แน่เลย
ไม่น่าเลยเรา ซุ่มซ่ามอีกแล้ว เจ็บคราวนี้ เห็นทีว่าต้องได้หยุดงานแน่เลย

ดิฉันก็ล้มตัวลงนอนทั้งที่ไม่ได้สวดมนต์ เพราะดึกมาก
ก็เลยนอนสวด ได้เท่าไรเอาเท่านั้น
ได้ตั้งวงกสินครอบข้อเท้าข้างที่เจ็บด้วย
ดิฉันกำหนดจิตให้วงกสินเคลื่อน เพื่อบำบัด
ไปมาอยู่ครู่หนึ่ง เคลื่อนไป เคลื่อนมา
สักพัก ดิฉันก็สัมผัสที่ข้อเท้าใหม่
อาการปวดระบมหายไป อัศจรรย์ ใจจริง ๆ
ดิฉันปลื้มใจว่าได้บำบัดรักษาโรคได้ด้วยตัวเองอีกประการหนึ่งด้วยกสิน
จะลองนำไปปฎิบัติบ้างก็ได้นะคะ

หลังจากนั้น จะพยายามหลับ เพราะเลยเวลามามาก ตีสองครึ่งแล้ว
ดิฉันจะหลับพอดีเข้าไปเช็ค email ครั้งสุดท้าย ก็มีเพื่อนใหม่ท่านหนึ่ง
เข้ามาคุยทาง msn เธอยากเจอดิฉันมาก ดูเธอดีใจทีได้เจอดิฉัน
ดิฉันเลยขอให้เธอโทรมาที่บ้าน
เพราะขืนคุยทาง เอ็ม จะช้า ดิฉันต้องทำงานในวันอาทิตย์ด้วย
เธอมีปัญหามากมายเรืองธุรกิจปรึกษา กว่าจะให้คำปรึกษาเสร็จก็ดึกโข
ดิฉันเลยเข้านอนโดยไม่สวดมนต์ ขอต๊ะไว้ก่อน
หลังจากรักษาข้อเท้าที่เจ็บหายแล้วก็ตั้งใจจะหลับ

แต่เปนไปไม่ได้เลย
โดนปลุกตลอด นอนเคลิ้ม ๆ เทวดาก็มาจับหน้าดิฉันส่ายไปมา ลืมตาขึ้น
ยันขีนนอนต่ออีก ทีนี้ พูดออกมาเลย ตกลง ดิฉันลุกขึ้นมานั่งสมาธิ
เจริญกสิน โดยที่อาการง่วงนอนไม่ได้ปรากฎอยู่เลย

แรงอธิษฐานที่ดิฉันตั้งใจ อยากได้รายได้ เท่าไร
ท่านก็ให้ดิฉันสมปรารถนาทุกอย่างในเดือนนี้
แล้วทำไมยังเกเรอยู่นะ

ดิฉันเฝ้าถามตัวเองเสมอว่า
ทำไม เราถึงยอมแพ้กิเลส ยอมมันเสมอ
ไม่ตั้งใจ ไม่มุ่งมั่น จะทำสิ่งใดให้สำเร็จอย่างจริงจังเลย
จะมีทางไหนนะ ที่ดิฉันจะตั้งใจ โดยไม่ยอมแพ้ เจ้าตัวขี้เกียจ
เจ้าจอมง่วงนอน เจ้าตัวแก้ตัว เจ้าตัวผลัดวันประกันพรุ่ง นี่สำเร็จสักที
ไม่รู้ไอ้ตัวพวกนี้ มันเปนตัวเดียวกันไหม ถ้าเปนคนละตัวละก็
ดิฉันมีหลายตัวเลย แย่เลย

ใครอ่านแล้วมีอะไรจะแนะนำดิฉันบ้างคะ

[แสนสวาท]

ที่ไหนที่ฝึกกสิน

เมื่อจำวงกสินได้บ้าง สามารถฝึกได้ทุกโอกาสที่มีเวลา
นั่งในรถ ช่วงเวลาที่สามารถหลับตาได้
ไม่ได้ง่วง แต่นั่งไป ฝึกกสินไป
ดิฉันฝึกในช่วงนี้ หลายอย่างเกิดขึ้นบนรถในระหว่างเดินทาง

อาจมีเสียงรบกวนบ้าง ให้วางลง อย่าเอาใจไปใส่เปนอารมณ์ที่เสียงมากระทบ

ช่วงเวลาช่วงนี้ของดิฉัน ไม่สามารถเกเรได้เลย
ซึ่งเมือก่อนก็มีเกเรบ้าง ตามใจจิตที่ยังไม่ได้มุ่งมั่น
แต่เพราะว่าดิฉันมีเทวดาคอยดูแลให้ปฎิบัติ
ท่านไม่ยอมให้เกเรในช่วงนี้เลย

ทุกคืนที่แสนจะดึกดื่น คนอื่นก็นอนหลับสบายไปแล้ว
ดิฉันก็แสนจะง่วงแสนง่วง หัวถึงหมอนก็นอนไม่ได้
ทำไมกันนะ เกือบตีสอง ก็ไม่ได้นอน ดูเหมือนยิ่งอยากนอน
มันคือเวลาตื่น เวลาที่สมควรที่จะมานั่งสมาธิมากเลย

เมื่อหลับตา เอนตัวลงแล้ว
ตาก็ให้เกิดวงกสินขึ้นโดยที่ยังไม่ได้กำหนดอะไร
เหมือนเปนสิ่งทีเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ

วงกสินจะยังไม่ได้เปนรูปร่าง วงกลมที่แน่แน่ว
แต่เปนช่วงที่เปลี่ยนไปมา บางทีก็เปนวงของแสงสว่าง
สลับไปมา เหมือนคน เอาวงแสงสว่าง แกว่งเล่นอย่างนั้น
บางครั้งก็วูบวาบ เปนแสงวง ๆ วนจากขวาหมุนไปซ้าย แล้วหายไปหมด
แล้วก็เกิดขึ้นใหม่ เช่นนี้
บ้างก็เปนผลึก เปนแท่ง มีประกาย สว่าง ปรากฎขึ้นเปนแท่ง ๆ
เหมือตอนซุปเปอร์แมนบินเข้าไปสถานที่ที่จะพบพ่อของเขา
ที่นั่นแต็มไปด้วยผลึกแท่ง ๆ เต็มไปหมด
แท่งผลึกที่ปรากฎ ขึ้นมาทีละแท่ง สองแท่ง สามแท่ง แล้วหายไป
แล้วก็ปรากฎใหมอีก

บางครั้งก็เปนดวงไฟเล็ก ๆ วิ่งเข้ามาหลายดวง
สว่างแล้วหมดไป
บางทีดิฉันก็ปล่อยให้เห็นภาพเช่นนี้ไปเรือย ๆ เพราะอยากดูว่าจะเปนอย่างไรต่อไป

นั่งอยู่ในรถแทกซี่ เดินทางไปทำงาน
ไม่รู้ว่าทำไมต้องนั่งแทกซี่ แต่เพราะต้องมีอะไรสักอย่างแน่เลย
นั่งได้สงบ ทั้งที่เสียงวิทยุในรถก็ดังอยู่
เริ่มกำหนดวงกสิน แล้ว
แสงสีส้ม กระจ่างแต็มหน้าไปหมด เปนแสงสุกสกาว ใส สว่าง
สวยงาม เกิดขึ้นอยู่สักพัก แสงที่กระจ่างเต็มหน้า ก็ลดลง
เปนวงสีส้ม สว่าง เกิดขึ้น แล้วก็หายไป แล้วก็เกิดขึ้น
เปนสีส้มที่กระจ่างกว่าทุกวัน แต่สีมส้มสว่างนี้
ได้เคยเห็นสวยงามกว่านี้แล้วครั้งหนึ่ง ก็เกิดในรถแอร์เหมือนกัน
จิตใจเต็มไปด้วยความสุขสบายขึ้น

ความเจริญก้าวหน้าในการฝึกกสิน มีขึ้นโดยลำดับ
ไม่เสียความตั้งใจ ที่อยากฝึกเรืองนี้เลย
ช่วงเวลาก็ไม่นานเกินไปนัก

ท่านที่ปรารถนาจะนั่งสมาธิ โดยกำหนดวงกสิน
อย่าล้มเลิกไปก่อนนะคะ
ฝึกทุกวัน จะดี และไม่มีคนไหนไม่ได้
เปนกำลังใจให้ค่ะ

[แสนสวาท]

แนะนำเรืองปฐวีกสิน


ดิฉันได้เปิดกระทู้ใหม่ ที่รวบรวม ขั้นตอนอย่างเปนระบบ
เพื่อให้ท่านที่ค้นคว้า ได้รับข้อมูลที่ดีขึ้นในการปฎิบัติปฐวีกสิน
ลองเข้าไปค้นคว้าเพิ่มเติมดูนะคะ


http://board.palungjit.com/showthread.php?t=147418

และจะนำข้อมูลมาเพิ่มเติมให้เมื่อมีโอกาสค่ะ

[แสนสวาท]

การนับลูกประคำ

ลูกประคำเปนอีกสิ่งหนึ่งในการทำให้จิตสงบได้
ลูกประคำมีทั้งสิ้น ๑๐๘ ลูก
พระอาจารยงยุทธ แนะนำว่า ควรร้อยเองโดยเม็ดประคำ ๑๐๕ ลูก และลูกสะกด ๓ ลูก
โดยร้อยลูกประคำ ๒๖ ลูก และลูกสะกด ๑ ลูก เปนลูกที่ ๒๗
แล้วก็นับไปอีก ๒๖ ลูก และลูกสะกด ๑ ลูก เปนลูกที่ ๒๗ ...
ลูกสะกดจะห่างกันเปนเม็ดประคำ ๒๖ ลูก ทั้งหมดมีลูกสะกด ๓ ลูก
เมื่อร้อยเสร็จ ก็ใช้วิธีนับลูกประคำ โดยลูกหนึ่งให้ท่านคำหนึ่งของคำว่า

นะ โม ตัส สะ ภะ คะ วะ โต อะ ระ หะ โต สัม มา สัม พุท ธัส สะ

เรียกว่า อนุโลม (นับได้ 18 ลูก)
และนับกลับ จาก

สะ ธัส พุท สัม มา สัม โต หะ ระ อะ โต วะ คะ ภะ สะ ตัส โม นะ

เรียกว่า ปฎิโลม (นับได้ 18 ลูก)

คำสุดท้ายจะต้องลงด้วย นะ จึงจะถือว่าจบได้ถูกต้อง

ให้สังเกตุดูว่า จิตสงบเมื่อไร
เมื่อจิตสงบทีคำว่าอะไร ให้จำคำนั้นไว้
แล้วให้นำไปบอกพระอาจารย์ พระอาจารย์จะบอกว่า คำนั้น
ต้องอธิษฐานอย่างไร

การมองไปข้างหน้า ให้ตั้งจิตเปนวงกสิน

[แสนสวาท]

การนับลูกประคำ ควรมีช่องห่างนิดหน่อย เพื่อจะได้นับได้สะดวก
ตามร้านจะร้อยไว้ตึงเกินไป ให้นำมาร้อยใหม่

รูปที่ ๑. เปนรูปที่ใส่ และก่อน จะถอดออกจากศรีษะ

การคล้องลูกประคำ ให้คล้องดังรูปที่ ๒

ท่าที่จะนำลูกประคำออกจากศีรษะให้นำออกดังภาพที่ ๓

[แสนสวาท]

ฝึกกสิน

ฝึกได้ทุกที่ที่มีโอกาส เมื่อนั่งรถ แทนที่จะคิดเรืองอื่นใด ก็คิดถึงวงกสิน
ภาพที่ปรากฎบางครั้งก็เปนสีขาว มืดไปหมด เหมือนจะทำให้หมดกำลังใจอย่างนั้น
ศรัทธาที่เกิดขึ้น จะทำให้การฝึกกสินเปนไปได้อย่างสม่ำเสมอ
ว่าวงกสินจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
อย่าได้วิตกในตอนเริ่มต้น ว่าจะไม่ได้อะไร

วงสีส้ม อาจเปนแค่วงเล็ก ๆ เบี้ยวไปมา ย้ายไปซ้ายบ้างขวาบ้าง
ดูการเคลื่อนไหวของวงกสินต่อไป
มองภาพของแผ่นกสิน อีกที
เขียนเปนวงขึ้นในจิต เขียนเปนวงขึ้นเหมือนเราเอาวงเวียนหมุนลงบนกระดาษกระนั้น

เมื่อภาพเปนวง ก็กำหนดสีส้ม นำส่งที่เห็นเมื่อวันวาน เข้ามาต่อ
พยายามค่ะ พยายามฝึกทุกวัน
ภาพของกสินจะมา
เวลา วงกสินสีส้มจะมา เนื้อตัวจะรู้สึกแปลกไปจากเดิม
เมื่อฝึกไปเรือย ๆ ภาพสีส้มจะตั้งอยู่นานกว่าช่วงแรก ๆ

ทำได้ทุกสถานที่ แม้เวลาล้มตัวลงนอนแล้ว ก็สามารถนึกถึงได้
ถ้าจิตใจวอกแวกไปนาน ให้สูดลมหายใจเข้ายาว กลั้นไว้ แล้วผ่อนออก
แล้วกลับมากำหนดต่อวงกสินต่อ

[แสนสวาท]

กสิน ทั้งสี่
ดิน น้ำ ลม ไฟ

ดิฉันได้เดินทางไปบวชเนกขัมมะเฉลิมพระเกียรติในหลวงมื่อวันที่ ๕ - ๗ ธันวา ๒๕๕๑
ที่สุวรรณาภา พิษณุโลก

และได้ศึกษาวิชาปฎิบัติ กสินทั้ง ๔ มหาภูตรูป ๔ มาอย่างครบครัน
กสินดิน ดิฉันได้กล่าวไว้หลายครั้ง พอที่ท่านจะได้ข้อมูลบ้างแล้ว
การฝึกกสิน ต้องมีวิธีที่ถูกต้องมิฉะนั้นจะเปนกสินโทษ

[แสนสวาท]

อาโปกสิน กสินน้ำ

การฝึกกสินน้ำ ที่สุวรรณาภา ได้ฝึกโดยลงไปในน้ำ ดำน้ำเพื่อฝึกอาโปกสิน
การดำน้ำไปฝึกกสิน จะทำยากกว่า การดำน้ำปกติ
ดิฉันได้ไปชมการฝึกกสินน้ำ โดยการดำลงไปใต้น้ำ
สถิติที่พระอาจารย์เลาให้ฟัง คือคนที่ฝึกกสินน้ำ โดยการดำน้ำลงไป
สามารถทำได้ ประมาณ 2.10 นาที
ซึ่งเปนเวลาที่ดี

มีเพื่อนหลายคนที่ได้ลงไปฝึกกสินน้ำ น้ำที่นั่นเย็นมาก

[แสนสวาท]

อาโปกสิน

หลังจากที่เราได้สวดมนต์ทำวัตรเช้าเสร็จเรียบร้อย
พระอาจารย์ ก็โปรดให้เราฝึก อาโปกสิน กสินน้ำ
โดยนำภาชนะที่ง่าย ๆ คือถ้วยโฟมที่จะใช้ใส่อาหารกินตอนเช้า
ใส่น้ำมาจนเกือบจะเต็ม แล้วนั่งสมาธิ

เริ่มจากปฐวีกสินก่อน แล้วค่อยดำเนินอาโปกสินต่อเนื่อง
จากนั้นก็เพ่ง ที่น้ำ ให้ภาพติดตา
ถ้ามีอะไรหล่นลงไปในน้ำ ให้เขียออก ไม่เช่นนั้นจะเปนกสินโทษ
แล้วเลื่อนภาพของน้ำที่ติดตา ขึ้นมาจนมาอยู่ข้างหน้าแนวหน้าตั้งตรง
แล้วให้พลิกวงอาโปกสินที่ยังไม่ตรงให้ตรง ให้มองเห็นเหมือนกับตอนฝึกปฐวีกสิน
พระอาจารย์พูดง่ย ๆ เช่นนี้เอง

ขณะที่กำลงฝีก ดิฉันก็เห็นสิ่งหนึ่งที่ปรากฎอยู่ในน้ำนั้นเอง
เปนตัวหนังสือ พยายามเพ่ง ยิ่งเพ่งยิ่งชัดขึ้น แปลกดี
เห็นได้ชัดเจน แต่ไม่สามารถกล่าวไว้ในที่นี้ได้
ยังคงเพ่งที่น้ำอยู่ต่อ ก็เห็นภาพนั้นซ้ำอีกครั้งเหมือนมาย้ำให้เห็นได้ชัดเจนมากกว่าเดิม

การปรากฎของน้ำ ในนิมิตรที่เห็นเปนน้ำที่กระเพื่อม เปนลอน ๆ เหมือนลมพัดน้ำ
หลังจากนั้น เห็นน้ำที่ใสมองเห็นเปนก้อนหินใต้น้ำ แล้วหลังจากนั้นอีกช่วงหนึ่ง
นั่งกสินได้เห็นเปนน้ำอันกว้างใหญ่ ซึ่งแต่ละครั้งที่เห็นน้ำไม่ได้ซ้ำกันเลย ซึ่งยังไม่ใช่นิมิตรของอาโปกสิน

กลับมาบ้านสองวันแล้วยังไม่ได้ฝึกกสินน้ำต่อเลย

[แสนสวาท]

วาโยกสิน กสินลม

เราเดินขึ้นเขาหนึ่งลูก เพื่อไปฝึกวาโยกสินที่นั่น
เปนสถานที่อันศักดิ์สิทธิ์ที่ถูกค้นพบในสายสวุรรณโคมคำนั่นเอง

เมื่อเดินทางอย่าทรหด ขึ้นสู่ยอดเขา ก็ไปจุดเปนที่สำคัญ ดังในรูป
ก้อนหินที่พระมหาศรีศรัทธายืนอยู่
เราก็ได้รับคำแนะนำจากพระวีรยุทธ ที่เปนผู้นำเราขึ้นมาที่นี่
โดยไม่ได้มีอาการเหนื่อยหอบเหมือนพวกเราชาว สว. เลย

ท่านบอกให้เรากำหนดจิตว่า พิจารณาลมที่กระทบ ลมจากภายนอก
เข้าออกจากจมูก ละเอียดละเมียด
ผ่านเข้า เปนอย่างไร ผ่านออก โดยภาวนาคำว่า วาโยกสิณัง ๆ ๆ

ไม่ได้ฝึกฝนเท่าไรนัก แต่พอจะได้แนวทางนิดหน่อย
ดิฉันก็นำมาฝึกต่อ โดยต่อจิตเดิมเข้า จากการเริ่มต้นโดยปฐวีกสิน
มีกระแสลมพัดผ่านวืบหนึ่ง ไม่มากนัก ภายใน แล้วก็หยุดไป
เท่ากับพอจะได้แนวทางการปฎิบัติเกือบครบมหาภูตรูป ๔

[แสนสวาท]

เตโชกสิน กสินไฟ

ในคืนสุดท้าย เปนการฝึก เตโชกสิน กสินไฟ
การฝึกกสินไฟ ท่านไม่ให้เพ่งไฟ หรือเพ่งแสงอาทิตย์
เพราะเปนไฟที่กระจาย จะไม่สามารถควบคุมได้ อาจเปนบ้าไปได้

ท่านเอาเทียนไขจุดขึ้นตั้งบน โครงตั้งของปฐวีกสิน
ด้านหน้าเอากระดาษเจาะรูเล็ก ๆ ขนาดเส้นผ่าศุนย์กลาง ครึ่ง เซ็นติเมตรนิดหน่อย
เสียบไม้ ปัก กระดาษที่เสียบไม้บนดินน้ำมัน ที่สามารถเลื่อนได้ เมื่อเทียนไขต่ำลง
เพื่อนหลายท่าน วางกระดาษชิดกับเปลวเทียนไขเกินไป ไหม้กระดาษไปหลายคน
และไม่ให้เพ่งเห็นไส้เทียนสีดำ ให้มองแค่เปลวไฟ เปนสีเหลืองส้มแดง ไม่ใช่ไส้เทียนสีดำ
เพราะเมื่อเปนสีดำจะเปนกสินโทษได้

พระอาจารย์ใหญ่ของสุวรรณโคมคำ ท่านได้ฝึกเตโชกสินก่อน เพราะท่านต้องเดินทาง
ไปที่หนาวเย็น การฝึกเตโช กสอน เพื่อนให้ได้ความร้อน ในการใช้งาน

การฝึกเตโกสิน เปนกสินที่มีพลังมาก เมื่อได้เตโชกสิน ก็เปนผู้มีเดชนั่นเอง
เหมาะสำหรับคนทีจุติเปน ๑ ดาวอาทิตย์ และ ๕ ดาวพฤหัส เปนธาตุไฟ
ทั้งนี้การฝึกเตโชกสิน ควรฝึกปฐวีกสินด้วย เพื่อใช้กสินดินดับไฟ