PDA

View Full Version : นั้งสมาธิได้ไม่นานเพราะอะไรครับ


kingcobra
11-05-2008, 02:29 PM
ผมฝึกนั้งสมาธิมานานแล้วครับ ก่อนจะเริ่มนั้นก็ส่วนมนต์สวดนานมากครับประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นก็อโหสิกรรม แผ่เมตตา และอธิฐานจิต ตามที่หลวงพ่อจรัญ วัดอัมพวัน ท่านแนะนำ แต่ไม่เคยนั้งได้นานเลยแม้กระทั้งจิตเข้าสู่อุปจารสมาธิก็ยังไม่เคย เป็นเพราะผมมีศีลไม่ครบไม่สะอาดหรือเป็นเพราะบุญไม่ถึงบารมีไม่มากครับ